Dr Malwina Socha
  • Strona główna
  • O mnie
  • Zespół PRZYTSAŃ TERAPII GOOD MENTALITY
    • SPECJALIŚCI TERAPII
    • PSYCHIATRA
    • DIETETYK
  • PROGRAMY
    • „Droga do małżeństwa”
    • Psychoprofilaktyka i wsparcie dla osób z ADHD i/ lub w spektrum autyzmu
    • Program „Twoja Ścieżka Zawodowa”
    • Coaching i mentoring rozwojowy
    • Program Wsparcia dla Seniorów Doświadczających Samotności
  • Oferta
    • Dorośli
    • Rodzice
    • Młodzież
    • Szkolenia
  • Cennik
  • Media
  • Referencje
  • Kontakt

Dr Malwina Socha

  • Strona główna
  • O mnie
  • Zespół PRZYTSAŃ TERAPII GOOD MENTALITY
    • SPECJALIŚCI TERAPII
    • PSYCHIATRA
    • DIETETYK
  • PROGRAMY
    • „Droga do małżeństwa”
    • Psychoprofilaktyka i wsparcie dla osób z ADHD i/ lub w spektrum autyzmu
    • Program „Twoja Ścieżka Zawodowa”
    • Coaching i mentoring rozwojowy
    • Program Wsparcia dla Seniorów Doświadczających Samotności
  • Oferta
    • Dorośli
    • Rodzice
    • Młodzież
    • Szkolenia
  • Cennik
  • Media
  • Referencje
  • Kontakt
Dr Malwina Socha
  • Strona główna
  • O mnie
  • Zespół PRZYTSAŃ TERAPII GOOD MENTALITY
    • SPECJALIŚCI TERAPII
    • PSYCHIATRA
    • DIETETYK
  • PROGRAMY
    • „Droga do małżeństwa”
    • Psychoprofilaktyka i wsparcie dla osób z ADHD i/ lub w spektrum autyzmu
    • Program „Twoja Ścieżka Zawodowa”
    • Coaching i mentoring rozwojowy
    • Program Wsparcia dla Seniorów Doświadczających Samotności
  • Oferta
    • Dorośli
    • Rodzice
    • Młodzież
    • Szkolenia
  • Cennik
  • Media
  • Referencje
  • Kontakt

Coaching i mentoring rozwojowy

Program „Twoja Droga Rozwoju”

Nasi specjaliści wspierają dorosłych i młodzież w świadomym budowaniu kierunku, motywacji
oraz umiejętności niezbędnych do rozwoju osobistego i zawodowego. Program łączy coaching
rozwojowy, mentoring oraz elementy pracy psychologicznej – tak, aby działania były
jednocześnie praktyczne, osadzone w realiach i dopasowane do indywidualnych potrzeb.

Co obejmuje program?

  1. Jasne określenie celów i kierunku
    Na pierwszych sesjach wspólnie definiujemy cele, wartości oraz obszary rozwoju.
    Pomagamy zrozumieć:
    – co jest naprawdę ważne,
    – jakie zmiany są realne i możliwe,
    – w którym kierunku warto podążać.
  2. Odkrywanie potencjału i mocnych stron
    Nasi specjaliści wspierają w identyfikacji talentów, zasobów i umiejętności. Pracujemy nad:
    – budowaniem pewności siebie,
    – wzmacnianiem sprawczości,
    – rozwijaniem naturalnych predyspozycji.
    Możemy włączyć także rzetelne narzędzia diagnostyczne (profile osobowości, testy motywacji,
    analizy kompetencji).
  3. Rozwijanie kluczowych kompetencji
    Program obejmuje pracę nad obszarami ważnymi dla funkcjonowania osobistego i zawodowego,
    takimi jak:
    – komunikacja i asertywność,
    – organizacja i zarządzanie sobą,
    – podejmowanie decyzji,
    – budowanie nawyków i utrzymywanie motywacji,
    – radzenie sobie ze stresem i blokadami rozwojowymi.
  4. Mentoring praktyczny
    Mentorzy pomagają wdrażać konkretne strategie i rozwiązania, takie jak:
    – planowanie krok po kroku,
    – rozwijanie kompetencji miękkich,
    – przygotowanie do rozmów kwalifikacyjnych, prezentacji lub awansu,
    – budowanie ścieżki zawodowej zgodnej z potencjałem.
  5. Realizacja celów i monitorowanie postępów
    Regularnie analizujemy, co działa, a co wymaga zmiany.
    Uczymy, jak:
    – utrzymywać motywację,
    – radzić sobie z przeszkodami,
    – wprowadzać trwałe nawyki,
    – dbać o równowagę pomiędzy pracą a życiem prywatnym.

    Dlaczego ten program działa?
    Bo łączy coaching, mentoring i psychologiczną wiedzę o zmianie, tworząc proces, który jest
    jednocześnie konkretny, praktyczny i głęboko indywidualny. Każde spotkanie jest dopasowane
    do Twojej sytuacji, zasobów i celów, a nasi specjaliści towarzyszą Ci na każdym etapie
    rozwoju.

    Cennik Programu „Twoja Droga Rozwoju”
    Wizyty wywiadowo – diagnostyczne (1-2 sesje): 170 zł po 50 min.
    Wizyty zwykłe i wizyta podsumowująca (ilość sesji dopasowana indywidualnie): 180 zł po 50
    min.

O mnie

about-me-image
dr Malwina Socha psychoterapeuta, pedagog, wykładowca. Sięgnij po pomoc jakiej aktualnie potrzebujesz! Profesjonalne wsparcie dla młodzieży, rodzin, rodziców, par, małżeństw, osób dorosłych. Naucz się skutecznych technik rozwiązywania problemów. Umów wizytę – 606 820 559

Kategorie

  • 14 stycznia (1)
  • Bez kategorii (1)
  • depresja (3)
  • dzień osób nieśmiałych (1)
  • emocje (3)
  • kryzys (2)
  • leczenie (1)
  • lęk (2)
  • nastrój (2)
  • nieśmiałość (1)
  • objawy depresji (1)
  • psychoterapeuta (3)
  • psychoterapia (4)
  • rozwód (1)
  • stres (3)
  • uzależnienie (1)
  • zdrowie psychiczne (4)

Ostatnie posty

Odpoczynek poprawia zdrowie psychiczne

Odpoczynek poprawia zdrowie psychiczne

2023-09-14
Chyba mam depresję – objawy, leczenie

Chyba mam depresję – objawy, leczenie

2023-01-18
Jak to jest z tą nieśmiałością?

Jak to jest z tą nieśmiałością?

2023-01-13
Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}