mgr Julia Wolanin

Jestem psychologiem oraz psychotraumatologiem. Uzyskałam tytuł magistra psychologii o specjalności psychologii klinicznej i neuropsychologii na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Natomiast na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim ukończyłam studia z zakresu psychotraumatologii. Rozpoczynam również Całościowy Kurs Psychoterapii w nurcie integratywnym organizowany przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Posiadam tytuł licencjata filologii angielskiej -biegle posługuję się językiem angielskim wciąż rozwijając swoje zdolności i komunikatywność poprzez studiowanie na drugim stopniu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, w tym dotyczącym tematyki żałoby oraz uzależnień behawioralnych, a z praktyką miałam szansę zmierzyć się w Ośrodku Leczenia Uzależnień w Lublinie. Jako psycholog w pierwszej kolejności stawiam nacisk na nawiązanie kontaktu psychologicznego z klientem opartego na poczuciu akceptacji i wsparcia oraz wzajemnym szacunku. Najbardziej przemawia do mnie podchodzenie w sposób indywidualny do drugiego człowieka poprzez czerpanie z różnych nurtów psychologicznych oraz wykorzystywanie tego, co w danym przypadku może przynieść najlepsze efekty. Ponadto, za szczególnie istotne w kontakcie psychologicznym uważam pracę na zasobach klienta, wzbudzanie poczucia sprawstwa i pewności siebie oraz wzmacnianie pozytywnych schematów myślenia.

Obszary problemowe, w jakich szczególnie się odnajduję, to:

– obniżony nastrój,
– trudności emocjonalne,
– stres,
– negatywny obraz samego siebie,
– doświadczenie traumy,
– żałoba,
– kryzysy życiowe,
– uzależnienia i ich wpływ na system rodziny.

mgr IZABELA ŻELECHOWSKA

Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Marii Curie – Skłodowskiej w Lublinie. Następnie zrealizowałam szkolenie w Instytucie Psychoprofilaktyki i Psychoterapii Natanaelum w Lublinie i uzyskałam certyfikat psychoterapeutki uzależnień. Obecnie uczestniczę w czteroletnim kursie w zakresie psychoterapii poznawczo – behawioralnej, prowadzonym przez Szkołę Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Centrum CBT – EDU w Warszawie. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Mam czternastoletnie doświadczenie zawodowe, które zdobywałam pracując w szkole podstawowej oraz w oddziale leczenia uzależnień. W trakcie swojej pracy zawodowej systematycznie poszerzałam swoją wiedzę i kompetencje poprzez uczestnictwo w szkoleniach m.in.: dialog motywujący, interwencja kryzysowa, zapobieganie samobójstwom, uzależnienia behawioralne, terapia akceptacji i zaangażowania w żałobie, przygotowanie pedagogiczne.

Pracuję z osobami dorosłymi – słucham, wspieram, pomagam zrozumieć i towarzyszę w zmianie. Zapraszam do kontaktu jeśli:
– potrzebujesz pomocy w przezwyciężaniu codziennych trudności,
– chcesz poznać ich przyczyny, poprawić komfort życia,
– masz trudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem satysfakcjonujących relacji z innymi
– cierpisz z powodu stresu, niskiego poczucia własnej wartości, zaburzeń lękowych, nastroju, psychosomatycznych bądź uzależnienia.